في تغريدة نشرها عبر حسابه على منصة “إكس”، قال النمر: > “أفضل فحصين على الإطلاق للوقاية من جلطات الدماغ هما: قياس ضغط الدم وقياس الكوليسترول الضار (LDL)“.
وأوضح أن هذين الفحصين يُعدّان الركيزة الأساسية للكشف المبكر عن أبرز مسببات السكتات الدماغية، مشيرًا إلى أن التحكم في ضغط الدم وخفض مستويات LDL يساهمان بشكل مباشر في تقليل تصلب الشرايين، وهو العامل الرئيسي في كثير من حالات الجلطات المفاجئة.
أرقام تؤكد أهمية الفحص
بحسب النمر، فإن:
- خفض الضغط الانقباضي بمقدار 10 ملم زئبق لدى مرضى ارتفاع الضغط يقلل خطر الإصابة بجلطة دماغية بنسبة 27%، وبجلطة قلبية بنسبة 20%.
- خفض الكوليسترول الضار بمقدار 1 مليمول/لتر يقلل خطر الإصابة بجلطات القلب بنسبة 25%، وبالسكتات الدماغية بنسبة 16%
لمن يُنصح بهذه الفحوصات؟
دعا النمر جميع الأشخاص، خصوصًا من تجاوزوا سن الأربعين أو لديهم تاريخ عائلي مع أمراض القلب أو الضغط، إلى إجراء هذه الفحوصات بشكل دوري، مؤكدًا أن الوقاية تبدأ بالوعي والمتابعة المنتظمة.
📌 خلاصة
في ظل تزايد معدلات الإصابة بالسكتات الدماغية، يؤكد الدكتور خالد النمر أن الوقاية لا تتطلب إجراءات معقدة، بل تبدأ بخطوتين بسيطتين: قياس ضغط الدم وتحليل الكوليسترول الضار. فحصان قد ينقذان حياتك.
