في دراسة مثيرة للجدل، كشف فريق بحثي من جامعة بكين عن نتائج غير متوقعة تتعلق بتأثير تناول كميات كبيرة من الجزر على الصحة الجنسية لدى الرجال، محذرين من الإفراط في استهلاكه.
الكاروتينات: مركبات مفيدة… ولكن!
الجزر غني بمركبات طبيعية تُعرف باسم الكاروتينات، وهي مواد تتحول داخل الجسم إلى فيتامين A، وتشتهر بخصائصها المضادة للأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف. لكن الدراسة أظهرت أن الزيادة المفرطة في هذه المركبات قد لا تكون آمنة تمامًا.
خطر محتمل على الانتصاب
بحسب نتائج الدراسة:
- ارتفاع مستويات الكاروتينات في الجسم ارتبط بزيادة احتمال الإصابة بـضعف الانتصاب بنسبة تصل إلى 60%.
- السبب يعود إلى تأثير هذه المركبات على بطانة الأوعية الدموية، حيث قد تُضعف قدرتها على إفراز مادة أكسيد النيتريك، وهي ضرورية لتدفق الدم بشكل طبيعي إلى العضو الذكري.
التوازن هو الحل
رغم أن الجزر يُعد من الأغذية المفيدة، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى نتائج عكسية على الصحة الجنسية. ينصح الخبراء بالحفاظ على توازن غذائي وعدم الاعتماد على نوع واحد من الطعام بشكل مفرط، خاصة عندما يتعلق الأمر بالعناصر التي تؤثر على الدورة الدموية والهرمونات.
