يُعد ارتجاع المعدة أو ما يُعرف بارتجاع المريء من الحالات الشائعة التي تحدث غالبًا بعد تناول وجبة ثقيلة أو عند الاستلقاء مباشرة بعد العشاء. في هذه الحالة، يصعد حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب شعورًا بالحرقة وأعراضًا مزعجة أخرى.
لكن هل تعلم أن هناك أسبابًا غير تقليدية قد تؤدي إلى ارتخاء الصمام الفاصل بين المعدة والمريء؟ هذا الصمام يُعرف بالعضلة العاصرة المريئية السفلية (LES)، وهي المسؤولة عن منع رجوع الحمض إلى الأعلى.
🔍 كيف يحدث الارتجاع؟
العضلة العاصرة المريئية السفلية تعمل كحاجز يُفتح عند البلع ويُغلق بعده للحفاظ على محتويات المعدة. لكنها قد ترتخي لأسباب مؤقتة مثل:
- الاستلقاء بعد الأكل مباشرة
- تناول وجبات غنية بالدهون
- الضغط الزائد على المعدة بسبب السمنة أو الحمل
وعندما تضعف هذه العضلة أو تفشل في الإغلاق التام، يبدأ الحمض في التسرب إلى المريء، مسببًا أعراضًا مزعجة.
⚠️ أبرز الأعراض التي يجب الانتباه لها:
- ارتداد الحمض أو الطعام: قد تشعر بطعم لاذع في الحلق بعد تناول الطعام.
- حرقة المعدة: إحساس حارق في الصدر أو أعلى البطن نتيجة تهيج المريء.
- ألم صدري غير قلبي: ألم يشبه ألم القلب لكنه ناتج عن تهيج المريء.
- الغثيان وفقدان الشهية: شعور بعدم الراحة في المعدة حتى بعد تناول الطعام.
💡 معلومة مهمة: ارتجاع المريء العرضي يمكن التعامل معه منزليًا، لكن الحالات المزمنة (GERD) قد تتطلب تدخلًا طبيًا لتجنب تلف أنسجة المريء على المدى الطويل.
