في ظل الارتفاع المستمر في معدلات الإصابة بأمراض القلب والشرايين، لم يعد الاهتمام بصحة القلب خيارًا، بل ضرورة تمسّ كل فرد. كثيرون يربطون الخطر بالألم الحاد في الصدر، لكن الحقيقة أن القلب قد يرسل إشارات خفية لا تقل أهمية، وقد تكون مؤشرًا مبكرًا لمشكلة خطيرة.
بحسب تقرير نشره موقع Daily Mail البريطاني، حذّر الدكتور أوليفر جوتمان، استشاري أمراض القلب في مستشفى ويلينجتون بلندن، من أربع علامات يجب التعامل معها بجدية:
- ألم غير تقليدي في الصدر أو المعدة
ليس كل ألم صدري يظهر بشكل درامي كما في الأفلام. أحيانًا يكون مجرد ضغط خفيف أو شعور بعدم الراحة، وقد يُخطأ في تفسيره على أنه حرقة معدة أو اضطراب هضمي. إذا امتد الألم إلى الذراع اليسرى أو الكتف أو الرقبة، فقد يكون مؤشرًا على الذبحة الصدرية الناتجة عن تضيق الشرايين التاجية. - ضيق التنفس أثناء الأنشطة اليومية
إذا أصبح صعود الدرج أو المشي لمسافة قصيرة أمرًا مرهقًا ويصاحبه شعور بعدم القدرة على التنفس الكامل، فقد يكون القلب عاجزًا عن ضخ الدم بكفاءة. بعض المرضى يعانون من ضيق تنفس ليلي أو يحتاجون إلى وسائد إضافية للنوم، وهي علامات مبكرة على فشل عضلة القلب. - إرهاق غير مبرر
التعب المستمر الذي لا يزول حتى بعد الراحة قد يدل على أن الجسم لا يحصل على كمية كافية من الأكسجين بسبب ضعف أداء القلب. المهام اليومية البسيطة تصبح مرهقة، وقد يظهر هذا العرض لدى النساء قبل أي ألم صدري، مما يصعّب التشخيص. - اضطراب في ضربات القلب
الشعور بأن القلب ينبض بسرعة أو بشكل غير منتظم، حتى أثناء الراحة، لا يجب تجاهله. تكرار هذه الحالة قد يشير إلى اضطراب في نظم القلب مثل الرجفان الأذيني، والذي يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو قصور القلب.
📊 الواقع الصحي في بريطانيا: تحذير عالمي
تشير الإحصاءات الحديثة في المملكة المتحدة إلى ارتفاع بنسبة 18% في الوفيات الناتجة عن أمراض القلب خلال أربع سنوات فقط، إلى جانب زيادة ملحوظة في حالات قصور القلب منذ عام 2020. هذه الأرقام تؤكد أهمية الفحص المبكر وعدم التهاون مع أي عرض مهما بدا بسيطًا.
🫀 لا تنتظر الألم الكبير
القلب قد يسبق الكارثة بإشارات دقيقة. تجاهلها قد يكلّفك حياتك. راقب الأعراض التالية:
- ضغط أو ألم غير مفسر في الصدر
- ضيق تنفس مفاجئ أو متكرر
- إرهاق دائم دون سبب واضح
- خفقان أو اضطراب في ضربات القلب
الوعي بهذه العلامات هو خط الدفاع الأول لحماية قلبك. استشر الطبيب فورًا إذا لاحظت أيًا منها.
