صحه

في عالم التغذية الصحية، يبرز ماء الليمون كواحد من أكثر

الدهون المتراكمة حول منطقة البطن، الجانبين، والأرداف تُعد من أكثر

في ظل انتشار الأمراض والفيروسات، وعلى رأسها فيروس كورونا، أصبح

في صالات الرياضة أو تحت أشعة الشمس، قد تلاحظ أن

يظن البعض أن تنظيف الأسنان قبل النوم مجرد روتين تجميلي،

الانتفاخ والغازات من أكثر المشكلات الهضمية شيوعًا، وتؤثر على راحة

الكلى هي أبطال صامتة تعمل بلا توقف لتنقية الدم، وضبط

الكوابيس ليست مجرد مشاهد عابرة في عالم النوم، بل هي

في عصر السرعة وضيق الوقت، أصبحت النودلز سريعة التحضير خيارًا

قرحة المعدة من الحالات الصحية التي لا يُستهان بها، فهي

أطلق عدد من الأطباء وخبراء التغذية تحذيرات صارمة بشأن الإفراط

رغم وجودها في العديد من المطابخ، إلا أن الكراوية تبقى

فيتامينات "ب" تُعد من العناصر الحيوية التي يحتاجها الجسم للحفاظ

تراكم الدهون في منطقة البطن لا يُعدّ مجرد مشكلة جمالية،

تحذيرات من تخزين البيض في رف باب الثلاجة وطرق الحفظ

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد حالات الإصابة

تناول الثوم والعسل على معدة فارغة  يحتوي على فوائد عديدة للجسم فالثوم

ي ظل انتشار وصفات شعبية غير مدروسة على مواقع التواصل،

كشفت دراسة جديدة عن ارتباط دواء شائع لعلاج آلام الأعصاب المزمنة

الكيوي ليست مجرد فاكهة لذيذة، بل هي كنز غذائي غني

قد تظن أن تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة كافيان للحفاظ

في أيام الصيف الحارة، لا شيء يبدو أكثر إغراءً من

يعاني كثيرون من الشعور المزعج بحرقة المعدة، خاصة بعد تناول

في عالم الطب البديل، تبرز نبتة الجينسنغ كواحدة من أكثر

كشف استشاري أمراض الباطنة والشيخوخة، الدكتور سيف الجراح، عن فوائد

يُعرف ارتفاع ضغط الدم الحاد غير المصحوب بأعراض بأنه حالة

كشفت دراسة طبية حديثة عن مخاطر محتملة لدواء "البريغابالين"، الذي

في خطوة علمية واعدة، توصل باحثون إلى مركب طبيعي مستخلص

في تطور علمي مثير، كشفت دراسات حديثة عن إمكانيات علاجية

في مفاجأة قد تزعج عشاق القهوة، كشفت دراسة حديثة عن