تمارين الكارديو Archives

مقالات شؤون محلية

بالفيديو.. وزير الحرب الأمريكي: «المرشد الإيراني مجتبى خامنئي أُصيب وشُوهت ملامحه»

مارس 13, 2026مارس 13, 20266

كشف وزير الحرب الأمريكي بيت هيجسيث، أن المرشد الإيراني الجديد، مجتبى خامنئي أُصيب وشُوهت ملامحه. قادة إيران وأضاف وزير الحرب الأمريكي في مؤتمر صحفي، قبل قليل، إن قيادات النظام الإيران...

شؤون دولية شؤون محلية

مفتى الجمهورية يعلن تحديد أول أيام عيد الفطر المبارك فى هذا التوقيت

مارس 13, 2026مارس 13, 20264

تستطلع دار الافتاء المصرية مساء يوم الخميس القادم الموافق 19 مارس 2026 الموافق 29 من شهر رمضان لعام 1447 هجرياً، هلال شهر شوال لعام 1447 هجرياً وتحديد أول أيام عيد الفطر المبارك 2026، وذلك ...

شؤون دولية شؤون محلية

إعفاءات واسعة وتمديد تلقائي للإقامات والزيارات في دولة خليجية

مارس 4, 2026مارس 4, 20269

أعلنت وزارة الداخلية الكويتية، اليوم الأربعاء، عن تمديد جميع أنواع سمات الدخول للزيارة التي انتهت أو أوشكت على الانتهاء خلال فترة الأوضاع التي تمر بها البلاد لمدة شهر واحد، وذلك اعتباراً من...

شؤون دولية شؤون محلية

خسوف كلي مذهل.. متى يظهر القمر الدموي في السماء؟

فبراير 26, 2026فبراير 27, 202617

على بعد أسبوع فقط، يستعد سكان الأمريكتين وآسيا وأوقيانوسيا لمشاهدة ظاهرة فلكية مذهلة، حين يتحول القمر إلى لون أحمر داكن خلال خسوف القمر الكلي يوم 3 مارس 2026، والمعروف باسم القمر الدموي. ...

مقالات شؤون دولية

شؤون دولية شؤون محلية

بالفيديو.. وزير الحرب الأمريكي: «المرشد الإيراني مجتبى خامنئي أُصيب وشُوهت ملامحه»

مارس 13, 2026مارس 13, 20266

شؤون دولية شؤون محلية

مفتى الجمهورية يعلن تحديد أول أيام عيد الفطر المبارك فى هذا التوقيت

مارس 13, 2026مارس 13, 20264

شؤون دولية شؤون محلية

إعفاءات واسعة وتمديد تلقائي للإقامات والزيارات في دولة خليجية

مارس 4, 2026مارس 4, 20269

شؤون دولية

رسمياً: السعودية تعطي تسهيلات مالية كبيرة لشراء الاسهم وتحقيق ثروة طائلة بشرط واحد فقط

فبراير 27, 2026فبراير 27, 202615

وفق البيانات الرسمية الصادرة عن هيئة السوق المالية، بلغت التسهيلات المتاحة مستوى قياسي بنهاية الربع الرابع من العام الماضي، في استمرار لمسار تصاعدي بدأ منذ عدة أعوام، ما يعكس تحولات جوهرية ...

تقارير و حوارات

تقارير وحوارات شؤون محلية

بالفيديو: قصة هروب فتاة يمنية أميركية مع عشيق مكسيكي تنتهي باختطافها واحتجازها قسراً وترحيلها إلى اليمن

يناير 29, 2026يناير 29, 202663

أصدرت محكمة أميركية حكماً بالسجن 17 عاماً بحق المواطن الأميركي من أصل يمني خالد أبو غانم بعد إدانته باختطاف ابنته شيماء وإجبارها على الزواج القسري من شخص لا ترغب به. فتاة يمنية وفي تف...

تقارير وحوارات منوعات

شاهد قبل الحذف .. الفيديو المسرب لـ رانيا يوسف مع المخرج خالد يوسف كاملًا

يناير 8, 2026يناير 8, 2026211

كشفت النجمة المصرية رانيا يوسف، عن حقيقة الفيديو المسرب، الذي يجمعها بمواطنها المخرج المثير للجدل خالد بوسف. وقالت رانيا يوسف، اثناء حلولها ضيفة على برنامج "كلام نواعم" الذي يعرض على شاش...

تقارير وحوارات منوعات

مراهقة سعودية فاتنة الجمال طلبت الطلاق بليلة الدخله لسبب غريب وغامض لم يتخيله احد!!

يناير 3, 2026يناير 3, 2026227

في ليلة يفترض أن تكون الأجمل في حياة أي عروس، تحولت لحظة الفرح إلى صدمة مدوية حينما طلبت عروس سعودية مراهقة الطلاق فور انتهاء مراسم زفافها. الخبر أثار جدلاً واسعاً بين الناس، ليس فقط بسبب ص...

تقارير وحوارات شؤون محلية

ليلى عبد اللطيف: دولة عربية تواجه مصيرًا مظلمًا يشبه ما حصل في سوريا!

ديسمبر 27, 2025ديسمبر 27, 2025200

في ظهور إعلامي جديد، أطلقت سيدة التوقعات الشهيرة ليلى عبد اللطيف تصريحات صادمة أثارت جدلًا واسعًا في الشارع العربي. فقد حذّرت من أن إحدى الدول العربية قد تشهد أحداثًا مأساوية تشبه ما حصل في...